HAL YANG DAPAT MENINGKATKAN RISIKO SARIAWAN

Hampir semua orang pernah mengalami sariawan. Sariawan adalah luka akibat iritasi pada gusi, lidah, dan lapisan dalam mulut. Luka pada sariawan berwarna putih atau kekuningan dan dikelilingi peradangan di sekitarnya. Kendati ukuran lukanya kecil, namun sariawan kerap membuat penderitanya tidak enak makan dan tidak nyaman berbicara. Sariawan dapat muncul karena berbagai faktor seperti:

• Luka gigitan di lidah, mulut atau bibir
• Kurang terjaganya kebersihan gigi dan mulut
• Kekurangan nutrisi tertentu, misalnya zat besi, zinc Vit B dan Vitamin D
• Gangguan sistem kekebalan tubuh seperti penyakit autoimun dan alergi
• Gesekan kawat gigi
• Infeksi, misalnya infeksi jamur di mulut, herpes, dan flu singapura

Untuk mengatasi sariawan ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan, seperti menjaga kebersihan mulut, cukupi asupan nutrisi, gunakan obat kumur alami (air garam), gunakan obat sariawan, konsumsi asupan kaya vitamin B-12, hindari makanan pemicu sariawan seperti makanan asam, dan pedas

Sumber : Kemenkes