Kulit Dehidrasi

Sebagian besar tubuh manusia terdiri dari air, oleh sebab itu penting bagi kita untuk menjaga kebutuhan air agar tidak mudah terserang penyakit, mulai dari yang ringan hingga yang berat. Salah satu yang sering terjadi pada tubuh ketika kekurangan cairan adalah dehidrasi, yang dapat berpengaruh pada kondisi kulit dan bibir. Dehidrasi pada kulit merupakan kondisi dimana kulit terasa kering dan kekuarangan nutrisi atau cairan. Walapun sudah sering minum namun ada beberapa faktor yang dapat memicu dehidrasi pada kulit, seperti :

• Cuaca panas atau paparan sinar matahari.
• Sering berada di ruangan AC.
• Mandi air hangan terlalu lama.
• Pemilihan sabun yang tidak sesuai jenis kulit.
• Pemakaian obat tertentu.

Dehidrasi pada kulit dapat dihindari dengan tetap menjaga kebutuhan cairan tubuh, menjaga kelembapan kulit dengan pemakaian produk pelembab, rutin mengkonsumsi buah dan sayur.

Sumber : kemkes.go.id