Tidak Pilek Kok Hidung Tersumbat ?

Anda mungkin pernah mengalami hidung tersumbat yang mengganggu, tapi tidak sedang pilek. Selain flu, hidung tersumbat memang dapat disebabkan oleh gangguan kesehatan lainnya.
hidung tersumbat terjadi ketika hidung dan jaringan serta pembuluh darah di sekitarnya membengkak karena ada cairan berlebih. Hidung tersumbat mungkin terjadi bersamaan dengan cairan yang keluar dari hidung (meler).

Berikut ini penjelasan tentang kumpulan penyebab hidung tersumbat, tapi tidak berhubungan dengan pilek:

- Alergi
Penyebab hidung tersumbat tapi bukan pilek yang pertama adalah alergi. Kondisi ini menimbulkan banyak gejala, termasuk hidung berair dan tersumbat.
Gejala alergi dapat memengaruhi saluran udara, sinus, saluran hidung, kulit, hingga sistem pencernaan Anda. Ini tergantung dari zat yang memicu munculnya alergi.

- Kehamilan
Hidung mampet tapi tidak berhubungan dengan pilek maupun flu juga bisa terjadi pada wanita hamil. Kondisi ini disebut juga sebagai rhinitis kehamilan atau pregnancy rhinitis.
Biasanya, rhinitis kehamilan muncul selama trimester pertama. Gejala ini dapat bertahan selama kurang lebih 6 minggu dan akan menghilang sekitar 2 minggu setelah persalinan.

- Polip hidung
Selain yang telah disebutkan, hidung tersumbat juga merupakan gejala dari polip hidung.
Polip hidung adalah pertumbuhan daging non-kanker pada lapisan hidung atau sinus. Ukuran polip hidung yang mungkin tidak menimbulkan gejala.
Akan tetapi, jika polip hidung berukuran besar, dapat membuat saluran hidung tersumbat, menimbulkan masalah pernapasan, hingga kehilangan indra penciuman.

- Sleep apnea
Jika Anda mengalami gangguan tidur serius yang menyebabkan berhenti bernapas berulang kali, hal ini berisiko membuat hidung tersumbat tapi tidak berhubungan dengan pilek.
Gangguan tidur yang satu ini dikenal dengan nama sleep apnea. Selain hidung tersumbat, gejala lain sleep apnea adalah mengorok dengan keras dan tetap lelah meski telah tidur semalaman.


- Sinusitis kronis
Sinusitis kronis terjadi ketika ruang di dalam hidung dan kepala (sinus) membengkak dan meradang selama tiga bulan atau lebih meski telah diobati.
Kondisi ini dapat mengganggu jalannya lendir yang biasanya mengalir sehingga membuat hidung tersumbat.

Selain berbagai kondisi di atas, hidung tersumbat yang tidak berhubungan dengan pilek atau flu juga bisa muncul akibat hal lain, seperti:

Stres,
Gangguan tiroid,
Merokok,
Perubahan hormon,
Konsumsi obat-obatan untuk mengatasi tekanan darah tinggi, disfungsi ereksi, depresi, hingga kejang,
Makanan, khususnya makanan pedas,
Alkohol.

Untuk mengurangi rasa tidak nyaman akibat hidung tersumbat meski tidak pilek dengan cara-cara di bawah ini:

- Cobalah untuk meniup dengan hidung Anda secara perlahan.
- Hindari pemicu alergi yang Anda ketahui.
- Jika penyebab hidung tersumbat adalah alergi, antihistamin mungkin dapat membantu Anda.
- Minum yang banyak untuk mencairkan lendir dalam hidung.
- Singkirkan cairan hidung dengan pencuci hidung atau semprotan garam.
- Gunakan humidifier untuk melembapkan udara.
- Segera hubungi dokter jika mengalami kondisi-kondisi seperti hidung tersumbat lebih dari 10 hari, mengalami demam tinggi, cairan hidung berwarna
kuning atau hijau, ada darah dalam cairan hidung atau keluar cairan bening secara terus menerus.

.