USIA BERAPA YA, BAYI BOLEH MAKAN NASI ?

Tak sedikit orang tua yang kurang memahami tahapan makan bayi. Mengingat nasi adalah sumber makanan pokok, inginnya bayi buru-buru ikut diberikan nasi. 
Pada fase ini, tidak sedikit pula orang tua yang buru-buru langsung memberikan MPASI berbentuk nasi utuh pada si Kecil.

Pemberian makanan pada bayi harus dilakukan dengan adaptasi secara perlahan seperti berikut ini:

- Usia 0-4 bulan
Pemberian ASI eksklusif pada usia 0-4 bulan adalah wajib. Bisa dibantu dengan susu formula jika memang dibutuhkan.

- Usia 4-6 bulan
Pemberian ASI eksklusif biasanya adalah hingga 6 bulan, tetapi ketika memasuki usia 4 bulan, bayi boleh mulai berlatih mengonsumsi makanan padat namun pastikan tekstur makanannya benar-benar halus.

- Usia 6-7 bulan
Memasuki usia 6 bulan, tandanya bayi sudah mulai dapat mengonsumsi makanan padat. MPASI untuk usia 6-7 bulan dibuat kental namun sangat lembut agar lebih mudah dicerna.

- Usia 7-8 bulan
Usia 7-8 bulan pada dasarnya adalah dimulai fase bayi makan nasi, namun bentuknya masih dalam bubur halus. Pada usia ini bayi sudah mulai berlatih dengan makanan yang lebih kasar, yaitu bubur saring.

- Usia 8-10 bulan
Masuk ke tahap selanjutnya, bayi mulai mengonsumsi makanan yang lebih kasar lagi seperti nasi tim yang hanya perlu di saring sebagian. 

- Usia 10-12 bulan
Usia 10 hingga 12 bulan bayi bisa mulai berlatih mengonsumsi makanan seperti orang tuanya, tapi tentunya dengan tekstur yang masih tetap lembek dan juga mulai dari potongan kecil-kecil.

- Usia diatas 12 bulan
 bayi akan mulai makan sama seperti yang dimakan orang dewasa, seperti nasi yang disajikan dengan sayur yang dimasak berkuah.

Jika makanan yang diberikan pada bayi tidak sesuai dengan usianya, maka tentunya akan memberikan efek negatif pada bayi seperti tersedak, gangguan pencernaan ataupun obesitas.